Obr

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fík, ovoce bohaté na výhody, ne kalorické, jak by si člověk myslel, a které se hodí pro mnoho sdružení pro štěstí všech. Objevte jeho výhody a vše, co potřebujete vědět, abyste je správně vybrali a udrželi.

Obrázek v detailech

Dobře zásobené uhlohydráty (13%) a relativně rozumné v kaloriích pokud to člověk nezneužije (2 čerstvé střední fíky, tj. 100 g, přiveďte pouze 60 kcal), stejně jako jablko. Pozor, suchý, obsahuje více: 250!
Fík se vyznačuje bohatostí minerálů, zejména vápník, draslík a hořčík. Obsahuje také stopové prvky, jako je železo.
Nastávající maminky trpící zácpou najdou účinnou pomoc, díky přítomnosti četných vláken (2,3 g na 100 g) a semen s depurativními účinky. Vyberte si to zralé.

Fig, průvodce nákupem

Čerstvý fík je většinou na stáncích od června do listopadu. Pěstuje se na jihu Francie, ale také v Bretani.
V době nákupu plán 3 krásné fíky na osobu na výrobu dezertů.
Preferujete masité ovoce, s pevným ocasem, uspořádaným do voštinových krabic, které je chrání před nárazy.

1 2