Vaření

Mrkev

Mrkev


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jemná, sladká a dokonale stravitelná, mrkev má všechny vlastnosti, které potěší vaše dítě! Je to také často první zelenina, kterou objevil v době diverzifikace. A z nutričního hlediska má mnoho výhod. Řekneme vám všechno!

Mouliné pro kojence

  • Z diverzifikace potravin smíchejte polévky a pyré mrkev, vařená samostatně nebo s jinou zeleninou. Mimořádně bohatý na karoteny je velmi prospěšný pro růst a zdraví pokožky.
  • Rovněž reabsorbuje mírný průjem, ve výši půl talíře pyré (bez mléka nebo másla!) po 6 měsících a talíře po 12 měsících.

Syrové od 1 roku

  • Asi 12–14 měsícůkdyž jsou jeho zuby funkční, nabídněte mu syrový mrkvový salát, jemně nastrouhaný a ochucený jogurtem.

Její dietní ctnosti

  • Mrkev vypadá dobře s bohatým karotenem nebo provitaminem A, přírodním antioxidantem, který pomáhá chránit pokožku.
  • Je také bohatá na vlákninu podporující průchod a vitamín K užitečný při srážení krve.
  • Ačkoli je mírně energetický, nabízí zajímavý příspěvek v uhlohydrátech a minerálních solích.
  • Nový a organický, stačí jej namísto loupání namočit do vody, abyste získali maximum ze svých živin.

Prchavé a křehké

  • Nejčerstvější, tedy nejvíce vitamizované, jsou na dotek nejpevnější a ti, jejichž vrcholy jsou rovné. Chcete-li se vyhnout ztrátě jakýchkoli kvalit, ponechte je po dobu dvou dnů ve spodní části chladničky.
  • Blanched 3 minuty ve vroucí vodědobře podporují zmrazení. Před použitím je opláchněte (bez loupání) a uvařte.
  • Mrkev je nezpracovaná, všechny její vitamíny zůstávají nedotčeny, ale předem se příliš nestříhají, protože se mohou ve vzduchu oxidovat.

1 2



Komentáře:

  1. Shagore

    Skvělý web! Děkuji za to, že jste! To jsme my…

  2. Pearson

    Sorry that I am interrupting you, but I propose to go a different way.

  3. Gyes

    I am sorry, that has interfered... I understand this question. Pozval jsem na diskusi.

  4. Elgine

    Nezkoušel jsi hledat na google.com?

  5. Cecilius

    Nemáš pravdu. Jsem si jistý. Prodiskutujeme.



Napište zprávu